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02/09/2015

Depressão existe sim!

Querido diário,

Toda vez em que estamos em uma roda de amigos, e alguém menciona a palavra depressão, todos se calam, mudam de assunto, ou fingem não ouvir, sim, simplesmente ignoram. Como se nada tivesse sido mencionado. Mas, por que esse é um assunto tão tabu? Bom, na verdade, eu não sei, só imagino. Seria porque as pessoas temem o desconhecido? Acham frescura? Não acreditam? Se tornou algo banal?
Pois bem! Sim, o preconceito acerca dessa doença mental, é muito maior do que se imagina. Pessoas passam por isso diariamente, e se sentem desoladas, tamanha a falta de apoio... Seja do marido, dos pais, familiares, amigos, namorado... Todos escutam: "isso é frescura", "dorme que passa", "você não tem motivo pra isso", "tem gente pior que está bem"... entre muitas outras frases, que não parecem, mas são cruéis, palavras machucam mais do que parece. Sim, palavras machucam muito! Demonstram total falta de interesse, de empatia, de respeito, e desolam... Se alguém que diz algo assim, soubesse como é, realmente ter depressão, não diriam nada. Simplesmente porque, muitas vezes, não há consolo. Claro que uma palavra amiga, um incentivo, apoio e demonstrações de afetos, ajudam e muito nesse tipo de situação. Mas, às vezes o melhor, é se calar e ajudar com atitudes.


Ter depressão não é ficar alguns dias tristes por coisinhas simples, como alguns alegam, às vezes, as pessoas banalizam a doença. Fazem com que, qualquer desilusão seja considerada depressão, afirmam estar tristes, mas não tem ideia da dimensão de ser depressivo. Ter depressão é algo muito mais profundo. É se ver em um buraco negro, e não ter saída. É querer reconhecer em si mesmo, o motivo de tudo aquilo, e se culpar por não saber. É se perder dentro de si mesmo, e não conseguir se encontrar. É uma escuridão imensa na alma.